Советы нашего подолога. Межсезонье. Выбор обуви.
Сегодня свои рекомендации дает специалист нашего центра Вера Львова.
Мы с Вами живем в удивительной стране, в регионе, где представлены все времена года во всей своей красе. Зимой у нас преимущественно холодно, летом неизменно жарко, весной и осенью сыро. С приходом новых вводных от погоды мы традиционно начинаем заботиться о коже… рук и лица.
А между тем, кожа, наш самый большой орган и неплохо было бы обеспечить уход всем ее участкам. Осенью и зимой необходимо уделять особое внимание уходу за кожей стоп, так как ноги чаще оказываются в закрытой обуви, что может привести к появлению сухости кожи и трещин. Также теплый воздух, отопление, теплые полы могут оказывать негативное влияние на состояние кожи, в особенности кожи стоп.
Так же следует взять за правило иметь сменную обувь в офисах и других рабочих помещениях.
Выбор обуви
При смене времени года мы меняем и обувь.
Важно подобрать ее правильно!
Неверно подобранная обувь может стать проблемой, в том числе обернуться болезнями у людей разных возрастов.
Выбор обуви зависит от погодных условий:
- Зимнюю обувь надевают, когда температура опускается ниже нуля. Обычно её носят от – 5 до –30 градусов, в зависимости от конкретной модели обуви и её утеплителя.
- Когда за окном минусовые температуры рекомендуется выбирать модели с подошвой из резины, так как может быть гололёд. Важно учитывать, что осенняя обувь не предназначена для носки при минусовых температурах.
- В дождливую погоду подойдёт резиновая обувь или модели с высоким бортом подошвы, Обувь следует обработывать средством защиты от влаги.
- В тёплую сухую погоду (от 10 °C и выше) стоит задуматься об обуви без утеплённой подкладки. Переобуваться в весеннюю обувь можно, когда полностью сойдёт снег. Обычно это происходит примерно при температуре от +7 °C, при условии, что ночью температура стабильно не опускается ниже нуля.
При покупке сезонной обуви необходимо учитывать следующие факторы:
- Выбирать обувь из натуральных материалов, которые будут обеспечивать хорошую вентиляцию и позволят коже стопы правильно осуществлять свои функции.
- Просушивать обувь после ношения , рекомендуем к использованию ультрафиолетовую сушку.
Специалист центра «Здоровая стопа» Вера Львова.
Мы несём в мир красоту и здоровье!
Записаться к нашим специалистам-подологам можно по номеру телефона:
+7 (8452) 25-29-29
+7 (937) 225-29-29